Как стать хорошим спортсменом? Как добиться успехов в спорте? Стать активным, спортивным?

Как стать хорошим спортсменом? Как добиться успехов в спорте? Стать активным, спортивным?

  1. Ты должен сам этого захотеть, а не спрашивать у других!
  2. Бухать и курить надо завязывать в ноль. Никаких пару баночек пива на выходные. Если этого не сделать — можно не начинать заниматься. Вреда больше будет.
  3. Нужно сначала научиться ставить цель и преодолевать!
  4. целеустремлнным
  5. Согласен с Ринатом рашитовым) ) Поставь себе цель и преодолей е)) Вс зависит от самого себя…
  6. Живи тем видом спорта, которым занимаешься.
  7. Если жирный сесть на диету. И далее самое простое, самое распространенное : пойти в качалку, годика через 3-5, ты уже будешь выделяться из толпы телосложением
  8. Нужно заниматься спортом
  9. образ жизни должен быть соответствующий.
  10. смотря какой спорт
  11. Для начала, нужно определиться с поставленными целями! К примеру, каким спортом хочешь заняться, каких результатов в нем добиться. . Ну а если ты просто хочешь стать «активным и спортивным», то вовсе не обязательно идти в профессиональный спорт, достаточно просто записаться в тренажерный зал и регулярно его посещать! Если будешь соблюдать простые правила (питание, тренировки, восстановление) , то результат- обязательно будет!
    Вот ссылка по теме
    http://fitnesspoint.ru/programma/
  12. главное что бы нравилось! и не нужно ставить цель типа: хочу стать чемпионом мира! не не, нужно для начала среди ровесников быть лучшим, потом по городским соревнованиям призовые места брать, следом по по бласти, стране и т. д что бы цели не казались заоблачными и недостежимыми. посмотри фильмы про Рокки или хувые фильмы про каратэ))
  13. Личные амбиции в комплексе с тренером-профессионалом.

Leave a Comment